הסרטון הזה מיועד למתחילים הלומדים על הדקויות של ריקודי בטן מסורתיים על ידי בנייה הדרגתית על מה שכבר למדנו כשצפינו בסרטונים האחרים.
בסרטון זה, ג'ולי מלמדת אותנו צעדים מחדרי כושר בסיסיים וריקודי בטן בסגנון צועני. בפעם השנייה, היא אולי קצת יותר אינטנסיבית מבעבר, אבל היא תזכיר לנו שבבלט כמו גם בריקודי בטן, זה קריטי להפעיל כל שריר אם אתה רוצה להיראות חינני וקולח.
עם זה נאמר, תפוס את הרעלה ואת הציצית שלך, אתה נוסע לטייל!
סרטוני ריקודי בטן מתחילים
קולי אוהבת לצחוק ואוהבת ללמוד. היא מערבבת כיף ולמידה בסרטון החדש שלה מציגה שגרת "ריקוד בטן מתחיל".
ישנם סרטוני ריקוד רבים אחרים, לא רק למתחילים אלא לכל הרמות של רקדניות בטן, כולל אלו המחפשים אימון אירובי. דבר אחד
...
Читать дальше »